#Sterker #strakker #fitter
Snel en verantwoord jouw doelen behalen
In Groningen en eelde
COBRA FIT is gevestigd in de binnenstad van Groningen aan de Steentilstraat 34 en in Eelde- Paterswolde aan de Hoofdweg 145. In onze luxe sportstudio’s worden EMS-trainingen gegeven. Een training duurt maar 20 minuten. Tijdens de training krijg je een speciaal EMS-pak aan, dat weerstand op je spieren zet. Door deze weerstand verbrand je tot wel 1500 calorieën per training. Een EMS-training staat daardoor gelijk aan 3 uur aan krachttraining in de sportschool. Tijdens deze training ga jij verschillende, effectieve oefeningen doen. Een oefening duurt 4 seconden, gevolgd door 4 seconden rust. De weerstand op de 12 spiergroepen kunnen individueel geregeld worden. Hierdoor kan jij zelf aangeven op welke spiergroepen je de focus wil leggen!
Verbrand bij COBRA FIT mogelijk tot 1500 calorieën per training.
20 minuten EMS staat gelijk aan 3 uur krachttraining in de sportschool.
EMS–training is tot 18 keer effectiever dan normale krachttraining.
“Vanwege onze banen is 20 minuutjes vol gas sporten echt ideaal. En nog idealer is dat het gelijk staat aan een aantal uren krachttraining. Nu moeten we wel zeggen dat het heel zwaar is 🤪 Maar dan heb je achteraf wel een erg voldaan gevoel!”
Erwin 51 jaar & Malou 23 jaar
“Mijn naam is Kim, ben 27 jaar en werk voor de woningcorporatie in Appingedam. Door een vriendin getipt die dit eerder gedaan had in Amsterdam en na een proefles helemaal fan geworden! Ik train 2 x per week sinds oktober 2020 en zie duidelijk verschil. Ben comfortabeler met mijn lichaam en voel mij een stuk fitter. Ook is mijn lichaam een stuk strakker geworden. Ook voor mijn mind heeft dit een erg positief effect! Maar dat heeft er misschien ook mee te maken dat een les ook heel erg leuk is. Zowel de trainers als de verschillende sportmaatjes zorgen voor een intensieve, gezellig les. Je kan aangeven wat je wensen zijn en daar wordt goed op ingespeeld en wordt deskundig advies over gegeven. Ga altijd met een voldaan en plezier gevoel weg en altijd met een plezier gevoel heen. Zou het zeker aanraden als je er altijd tegenop ziet om te sporten en/of weinig tijd hebt. Dit was voor mij de ideale oplossing!”
Kim, 27 jaar
“Ik merk dat mijn lichaam meer vorm krijgt en dat ik alles weer strak train. Ik krijg veel reacties van mensen in mijn omgeving en hierdoor zijn er al aardig wat vrienden en familieleden ook begonnen met trainen bij COBRA FIT en ik hoor alleen maar super positieve reacties van iedereen.”
Marley, 30 jaar
“Brilliant, twice a week, great training, really lovely, friendly and knowledgable training team! I highly recommend it, love it… well done COBRA FIT!”
Paul, 51 jaar
XBody is medisch gecertificeerd EMS elektrotherapie wordt wereldwijd ingezet door medici en paramedici.
Onze EMS-apparatuur van X-Body draagt de volgende medische certificaten:
IEC 60601 medical safety en 93/42/EEC
Algemene voorwaarden© 2023 Cobra Fit